Rasa malu adalah suatu perasaan yang sering muncul pada wanita. Biasanya perasaan tersebut berupa kegugupan sehingga enggan untuk mengungkapkan sesuatu hal. Sifat pemalu akan membawa banyak kerugian karena akan membuat anda menjadi lebih tertutup dan tidak mampu mengekspresikan diri.
Bagi anda yang pemalu, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk melatih kepercayaan diri.
1. Anggap orang yang baru anda kenal sebagai teman sehari-hari anda, sehingga anda akan merasa nyaman dan dapat berkomunikasi dengan spontan dan baik. Jangan pernah berpikiran bahwa orang yang baru anda kenal sebagai orang asing yang dapat menyudutkan anda.
2. Jangan sering memperhatikan diri sendiri, sebab dengan terlalu sering memikirkan diri sendiri maka semua kekurangan yang ada pada diri akan lebih dominan muncul dan dapat membayang-bayangi kamu.
3. Selalu melakukan komunikasi terbuka dengan semua orang dan biasakan bertanya pada mereka agar lebih komunikatif.
4. Berhenti untuk berimajinasi yang berlebih-lebihan, karena terkadang apa yang anda pikirkan tidak sesuai dengan kenyataan. Hal ini yang akan membuat kamu menjadi malu dan minder.
5. Untuk menghindari rasa malu, ada baiknya sebelum anda bertanya ataupun mengungkapkan sesuatu dipikirkan terlebih dahulu. Hal ini dilakukan untuk menghindari terjadinya salah paham dan salah ucap. (sumber: www.dnaberita.com)
No comments:
Post a Comment